Оргазмом называют пик сексуального наслаждения, который получают партнеры во время секса. И если мужчина в большинстве случаев заканчивает половой акт эякуляцией и оргазмом, то женщине не всегда удается достигнуть вершины чувственности и «разрядиться». Достичь оргазма мужчине проще, но его ощущения не так сильны, как у женщины за счет сильного напряжения и последующей эякуляции.
Женщине требуется больше времени на то, чтобы достичь пика сексуального наслаждения. В среднем, не менее 20-30 минут, в то время, как мужчине достаточно и 5-10. Связано это с тем, что эрогенные зоны женщины располагаются в разных местах и трудно сосредоточиться на всех ощущениях сразу. Эрогенные зоны мужчины, в основном, располагаются возле головки пениса, поэтому и сосредотачиваться им нужно всего лишь на одной области своего тела.
Как определить, был ли у женщины оргазм
Женские оргазмы могут быть различной интенсивности и даже нести различные ощущения. Специалисты различных областей много времени уделили изучению женского оргазма. После чего были выявлены основные факторы, помогающие распознать, достигла ли женщина пика наслаждения:
- Физиологический фактор проявляется в легком напряжении всего тела, чаще всего несознательно сгибаются пальцы на ногах, по телу проходит дрожь, подобная небольшому разряду электрического тока, сердцебиение и кровообращение улучшаются, наблюдается непроизвольное сокращение мышц влагалища.
- Психоэмоциональный фактор – кратковременное отключение сознания, эмоциональный взрыв, ощущение взлета.
Отметим, что интенсивность признаков может колебаться, некоторые признаки могут и вовсе отсутствовать, а некоторые, наоборот, присутствовать. К сожалению, многие женщины сами мешают себе достичь пика наслаждения из-за своей эмоциональности, стеснительности и постоянных размышлений о том, все ли нравится партнеру и как она выглядит во время полового акта.
Женский оргазм: как его достичь?
Партнер должен быть очень внимательным к женщине во время предварительных ласк и секса. Первоначально необходимо расслабить женщину. Прикосновения и поцелуи должны быть трепетными и мягкими, чтобы возбуждение с каждым из них только нарастало.
Если долгие прелюдии, смена поз, внимательное отношение партнера не приводят к результатам, и оргазм все же не наступает, нужно обратиться к профессиональному сексологу. Отсутствие оргазма – почва для множества комплексов, результатом которых станет аноргазмия и фригидность. Специалист найдет и проработает причины, по которым у женщины отсутствует оргазм, поможет сделать вашу сексуальную жизнь более качественной и чувственной.
